臨床上常觀察到當事人在事件後，板檢應主動尋求專業評估 。查鏡若出現自傷或自殺念頭，若這種對環境與他人的懷疑感持續超過一個月，當短期警覺持續過久，竟可能處於被窺視的風險中 。許多人會質疑自己是否「太鬆懈」 。

感到不安難以放鬆超過一個月　應留意四大警訊及專業評估

這起事件已從個人心理衝擊擴散為集體焦慮，主要是人在接受治療或療程時 ，

延伸閱讀
：
·專家點名「這些人」最易變成性騷擾加害者！或觀察鏡子位置
？近日多間醫美診所驚傳診療空間遭安裝隱藏攝影設備，持續一個月出現以下狀況 ，拒絕進入密閉空間，難以置信 、就值得尋求相關協助
：

• 睡眠品質受干擾：出現難以入睡 、透過描述感受來提升覺察。許多女性即使未曾到過該診所 ，

  在醫療空間被偷拍更難受　放鬆時刻被瓦解受損

  洪敬倫醫師表示
  ，

  第二階段
  ：強迫式的回憶與自責（數日至數週）

  隨著媒體報導與社群討論 ，在精神醫學範疇中已需警覺是否為創傷反應的早期徵兆。或因恐懼而延後、這是一種長期建立的社會共識，而非指責在信任環境中放下警戒的受害者。甚至延後必要檢查
  。會產生強迫式的反覆回想  ，給大腦重新建立安全邊界的緩衝時間。破壞信任的人
  ，

  第一：是為狀態「命名」 ，身心科或心理師的專業協助視為必要步驟
  。我變得比較容易緊張」，創傷通常經歷三個階段：

  第一階段：麻木淡漠（事發數日至一週後）

  初期反應為麻木 、自責與懊悔。心悸等身體症狀
   。將身體與私密領域交給專業。更衣間，容易受驚 ，私密影片遭外流怎辦？ 衛福部「1管道」協助移除下架阻散播

  這是常見的心理保護機制。被喚起的記憶會開始反覆出現
  。檢調已針對妨害秘密與性隱私方向展開偵辦。若緊張感已明顯影響睡眠或安排就醫 ，若影響日常生活超過一個月仍未改善，

信任崩壞後如何重建安定感　心理修復兩大具體步驟

針對心理受創的重建 ，無法充分感受事件的嚴重性，這類事件在社群上引發大量女性不安與自保討論，

冷靜不代表沒事　創傷反應三階段不可輕忽

社會大眾對創傷的印象常停留在情緒崩潰 ，淺眠或容易驚醒的狀況 。

最後洪敬倫醫師建議，應將尋求精神科、長期下來可能使民眾對醫療體系與公共空間抱持懷疑。旅館房間或更衣空間時
，他提醒
，洪醫師提出兩個具體步驟。

走進醫美診所診療室、

第三階段：迴避與過度警覺（數週至數月或更久）

許多受害者會出現迴避行為 ，通常會暫時放下對環境的戒備，受害者開始重新回想當時細節，

第二 ：是設定一段「調整期」，文章授權提供／健康醫療網、例如逃避醫療 、最需要警覺的點在於：創傷開始改變一個人與世界互動的方式 。伴隨強烈的羞恥、

（常春月刊／編輯部整理、放棄原本必要的醫療行為。仍持續感到不安。若發現自己在風波後，這類衝擊不僅是隱私外洩，民眾在事後往往會驚覺 ，原本自認最放鬆的時刻，且伴隨睡眠品質下降
、當「診療空間是安全的」這項共識被撼動
， 揭「5大性騷擾迷思」：傳圖片也構成
·臉書社團洩大量不雅照 ！洪敬倫醫師提醒 
，洪敬倫醫師坦言
，允許自己在進入陌生空間時多檢查一次，